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Le néflier du Japon (Eriobotrya japonica) ou bibacier est un arbre fruitier mesurant entre 6 et 8 mètres. Son fruit est appelé la nèfle du Japon ou bibace (aussi orthographié bibasse), de couleur jaune orangé, mesurant entre 4 et 7 cm et contenant des gros noyaux (de 3 à 5). Le nom bibacier vient de son nom chinois Pi Pa (枇杷), on le trouve aussi parfois appelé par son nom anglais : loquat.
Quasiment toutes les parties de cet arbre sont répertoriées et utilisées en pharmacopée chinoise, que ce soit la fleur, le fruit, les noyaux, l’écorce, la racine et bien sûr les feuilles dont nous allons parler maintenant.
Description brève de la feuille de néflier du Japon
Nom chinois | Pi Pa Ye (Pí Pa Yè; 枇杷叶) | |
Nom pharmaceutique | Folium Eriobotryae japonicae | |
Espèce botanique standard |
Eriobotrya japonica (Thunb) Lindl | |
Autres noms | Feuille de bibacier Feuille de loquat Pa Ye (杷葉) |
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Partie de la plante | feuille | |
Nature | Neutre | |
Saveur | Amère | |
Tropisme (entre dans les méridiens du : ) | Poumon et estomac | |
Description brève | Fait descendre le Qi pour arrêter la toux, soulager les nausées et les vomissements |
Les feuilles de néflier du Japon sont en vente dans notre boutique
Indications
1) Transforme les mucosités
Lors de respiration bruyante, de sifflement (wheezing) et d’accumulation de mucosités
2) Clarifie la chaleur du poumon et fait descendre son Qi
Lors d’inflammation pulmonaire : toux, trouble respiratoire, mucosités jaunes.
3) Harmonise l’estomac, clarifie la chaleur de l’estomac
Fait descendre le Qi de l’estomac, lors de nausées, vomissement, éructation, hoquet dus à un excès de chaleur dans l’estomac.
Effets pharmacologiques
- Antibiotique
- Antitussif
- Expectorant (utilisé notamment dans le traitement de la bronchite chronique)
- Protège le foie, baisse rapidement l’alanine aminotransférase (ALT) et l’aspartate aminotransférase (AST)
Son effet protecteur du foie, anti-inflammatoire, antibiotique et anti-oxydation est dû à l’acide ursolique qui est présent de façon naturelle dans les feuilles de néflier du Japon (et que l’on trouve aussi dans d’autres plantes ou aliments).
Dosage
Feuilles sèches : de 3 à 12 g, standard 6 g/jour
Feuilles fraîches : de 15 à 30 g/jour
Toxicité due à un surdosage
Pour une utilisation interne, les duvets des feuilles doivent être enlevés, sinon elles seront très irritantes pour les muqueuses et peuvent aggraver la toux et causer œdème et spasme du larynx.
Sinon, il est possible d’envelopper les feuilles dans un tissu en mousseline ou sac en coton avant de les faire bouillir.
Par ailleurs, l’acide ursolique présent dans la feuille de néflier du Japon, ingéré sur une trop longue période, a un effet toxique sur les spermatozoïdes.
Contre-indication
La feuille de néflier du Japon (Pi Pa Ye) non-préparée ne doit pas être utilisée lors de toux en raison d’une attaque du poumon par le vent-froid externe, ou lors de vomissement dû au froid dans l’estomac (pour ces problèmes la feuilles préparée avec du gingembre pourra éventuellement être utilisée, voir plus bas).
Grossesse
La feuille de néflier du Japon peut être utilisée pendant la grossesse.
Combinaisons
Lors d’excès de chaleur du poumon avec toux sans expectorations ou toux avec glaires difficiles à expectorer, douleur à la poitrine, gorge sèche, Pi Pa Ye peut être associé avec :
- Xing Ren – 杏仁 (Semen pruni armeniacae)
- Sang Bai Pi – 桑白皮 (Mori cortex)
Lorsque les liquides du corps sont blessés après une maladie fébrile :
- Lu Gen – 芦根 (Rhizoma Pharagmitis Communis)
Contre un excès de chaleur dans l’estomac avec vomissement, éructation :
- Huang Qin – 黄芩 (Radix Scutellariae Baicalensis)
- Xiang Fu – 香附 (Cyperus Rhizome)
Notes concernant la feuille de néflier du Japon
C’est une herbe qui est souvent utilisée en médecine chinoise dans les sirops pour la toux.
Les feuilles sèches non-préparées ont une action de clarification plus importante que lorsqu’elles sont préparées. Elles sont dans ce cas meilleures pour clarifier la chaleur du poumon et de l’estomac, tout en transformant les mucosités et en dirigeant le Qi rebelle vers le bas. La forme non-préparée est donc meilleure lors de nausées causées par un excès de chaleur dans l’estomac.
Toutefois, les feuilles fraîches clarifient encore plus la chaleur que les feuilles sèches non-préparées, et aussi réduisent la toxicité et calme la gorge.
Parmi les formes préparées des feuilles de néflier du Japon on distingue :
- Mi Zhi Pi Pa Ye (蜜炙枇杷叶), les feuilles sont nettoyées et coupées, puis cuites avec du miel. Cela améliore leur propriété consistant à humidifier le poumon, cette méthode de préparation des feuilles permet de mieux traiter une chaleur du poumon blessant les liquides organiques, ou lors de sécheresse du poumon avec une rébellion du Qi causant de la toux.
- Jiang Zhi Pi Pa Ye (姜炙枇杷叶), les feuilles sont nettoyées et mélangées avec du jus de gingembre, puis cuites. Cette méthode réchauffe la nature des feuilles tout en améliorant sa capacité à traiter les nausées. Cette méthode de préparation est donc plus adaptée lors de toux due au froid ou lors de nausées en raison de froid dans l’estomac.
Bonjour David,
Merci pour cet article sur les feuilles de néflier qui a fait écho dans ma mémoire à un échange que nous avons eu en décembre 2013 sur ce sujet, le 5 décembre pour être précis .
Sa recommandation (de consommer des feuilles de néflier ) m’en avait été faite par une acupunctrice chinoise travaillant à Lisbonne.
Encore merci pour ce travail de recherche
Bien cordialement
Jean-Pierre DAEDEN
Bonjour Jean-Pierre,
Effectivement, je me rappelle. Merci pour votre message et votre fidélité au blog.
MERCI DE NOUS LAISSER UNE ESPACE POUR VOUS DEMANDER SI LES FEUILLES DE NEFLES BOUILLIES SERVENT-ELLES CONTRE LA TRIGLYCERIDE????
MERCI BCP
Bonjour,
Elles peuvent, mais ce n’est pas leur fonction première.
Bonjour,
je voudrai savoir si les feuilles de nèfles bouillies servent elles contre le cholestérol?
je vous remercie.
Sonia
Bonjour,
Elles peuvent aider, mais il serait préférable de les associer avec Jue Ming Zi et Shan Zha par exemple.
J’ai un neflier dans mon jardin mais il n’est pas japonais , puis je l’utiliser en décoction ou en tisane ?
Bonjour,
Sans doute, mais les indications doivent être différentes. Celles qui sont mentionnées dans cet article correspondent uniquement pour le néflier du Japon.
Bonjour est ce que les feuilles de nefle sont bon pour une personne en insuffisancerénale merci.
Bonjour,
Pas à ma connaissance.
Bonjour, qu’elle quantité de feuilles faut’il pour faire 1 tasse et donc pour 1 personne?
Combien de fois par jour au maximum ?
De préférence à quel moment de la journée ?
Pour une utilisation de feuilles fraîche, qu’elles précautions à prendre?
Merci
PS: je suis diabétique insulino dépendant.
Bonjour,
Relisez l’article svp, le principal est indiqué.
Bonjour,
Quelle est la différence entre des feuilles préparées et celles qui sont séchées?
(J’ai bien lu comment les prépaprer mais je n’arrive pas à trouver la différence entre les deux). Est-ce que les feuilles prépaprées ont déjà été séchées à l’avance?
Merci d’avance pour votre réponse.
Bonjour,
Le dernier paragraphe de l’article l’explique.
Bonjour David, Et merci pour votre article très complet . Je voulais simplement savoir si le thé de bigacier pouvait être consommé tous les jours .
Merci encore .
Geneviève
Bonjour,
Si vous parlez des boutons de bigaradier, ils le peuvent mais faut quand même faire des pauses de temps en temps.