Sommaire
La graine de jujube acide est appelée ainsi car le fruit ressemble à une datte (jujube) et son goût est particulièrement acide. Elle est aussi appelée « graine de jujube sauvage ». Suan Zao Ren est souvent utilisée lors d’insomnie avec anxiété et autres déséquilibres en connexion avec un vide de sang.
De saveur douce et acide et de nature neutre, la spécificité de la graine de jujube acide et sa capacité à tonifier l’intérieur tout en inhibant l’extérieur. Elle tonifie le sang et calme l’esprit tout en retenant le Yin afin de stopper les transpirations.
Description brève de Suan Zao Ren
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Nom chinois | Suan Zao Ren (Suān Zǎo Rén; 酸枣仁) |
| Nom pharmaceutique | Semen Zizyphi Spinosae | |
| Espèce botanique standard |
Ziziphus jujuba var. Spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chow | |
| Autres noms |
Graine de jujube sauvage |
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| Partie de la plante | Graine | |
| Nature | Neutre | |
| Saveur | Douce et acide | |
| Tropisme (entre dans les méridiens du : ) | Foie, cœur, vésicule biliaire et rate | |
| Description brève |
Nourri le Yin du cœur et le sang du foie, favorise le sommeil, empêche la transpiration. |
Indications
1) Nourri le Yin du cœur, tonifie le sang du foie, et calme l’esprit
Ceci indique les graines de jujubes acides pour l’irritabilité, l’insomnie avec anxiété, les palpitations avec anxiété en raison soit d’un vide de sang (incapacité à nourrir le cœur), ou un vide de Yin (avec une montée du feu).
2) Préviens les transpirations anormales
Ceci indique les graines de jujubes acides pour la transpiration spontanée et la transpiration nocturne.
Effets pharmacologiques
- Sédatif
- Améliore le sommeil
- Analgésique
- Anti-épileptique
- Baisse la pression artérielle
- Antiarythmique
- Baisse le taux de lipide
- Prévient l’artériosclérose (vieillissement des artères)
- Réduit les effets de la caféine
- Stimule les contractions utérines
Compatibilités et incompatibilités
Les effets de Suan Zao Ren sont altérés par Fang Ji – 防己 (Stephaniae radix)
Dosage
De 9 à 15g, standard 10g.
Un surdosage peut entrainer une réaction allergique comme : prurit, urticaire, engourdissement des lèvres, vertige, nausées, teint pale et des sueurs froides.
Contre-indications
Suan Zao ren est contre-indiquée lors de diarrhée chronique, de chaleur due à une plénitude, d’anxiété en raison de bronchite chronique, candidose ou infection bactérienne.
Grossesse
L’utilisation de Suan Zao Ren lors de la grossesse doit être fait avec précaution en raison de son effet sur l’utérus (voir plus haut dans « effets pharmacologiques »).
Combinaisons d’herbes avec les graines de jujube acide
Lors de vide de sang et de Yin du cœur avec irritabilité, insomnie, palpitations, crise de panique, Suan Zao Ren peut être associé avec :
- Dang Gui – 当归 (Radix Angelicae sinensis) – angélique chinoise
- Bai Shao – 白芍 (Radix Albus Paeoniae Lactiflorae)
- He Shou Wu – 何首乌 (Radix Polygoni Multiflori)
Contre un vide de Yin du foie et chaleur ou feu avec colère, insomnie :
- Fu Ling – 茯苓 (Sclerotium Poriae Cocos)
- Zhi Mu – 知母 (Anemarrhena Rhizome)
Lors de vide de la rate avec vide du sang du cœur :
- Dang Shen – 党参 (Radix Codonopsitis Pilosulae)
- Fu Ling – 茯苓 (Sclerotium Poriae Cocos)
- Long Yan Rou – 龙眼 (Arillus Euphoriae Longanae)
Contre les transpirations spontanées et les transpirations nocturnes :
- Wu Wei Zi – 五味子 ( Fructus Schisandrae Chinensis)
- Dang Gui – 当归 (Radix Angelicae sinensis) – angélique chinoise
- Mu Li – 牡蛎 (Ostrea concha)
- Fu Xiao Mai – 浮小麦 (Tritici fructus germinatus)
NOTES
Suan Zao Ren peut être utilisé seul lors de neurasthénie, en poudre à avaler juste avant d’aller au lit.
Cette herbe et Bai Zi Ren (la graine du thuya de Chine) sont similaires et traitent l’insomnie due à un vide de sang et de Yin. Bai Zi Ren est meilleure lors de vide de sang du cœur tandis que Suan Zao Ren est plus indiqué lors de vide de Yin du foie.
Elle tonifie tous les organes Yin :
- vide du Qi du coeur
- vide du Qi du poumon
- vide du Yin et du sang du foie
- vide du Qi des reins
- vide du Qi de la rate
- vide du Qi de la vésicule biliaire
