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Les Principaux Méridiens de la médecine chinoise

La médecine chinoise appelle « Méridiens » les canaux qu’emprunte l’énergie (certains les appellent « méridiens chinois »). Mais c’est tout un système méridien qui régit notre corps, d’où son nom en chinois « Jing luo » (Jīng Luò; 经络).

 

Qu’est-ce que le système méridien?

Jing Luo est le nom qui est traduit par système méridien et encore plus souvent par tout simplement « les méridiens » en français. Cependant le terme « méridiens » n’est pas assez vaste pour retranscrire la signification du mot chinois. C’est pour cela que certains utilisent le mot « canaux » au lieu de méridiens.
En effet, le mot canaux (hydrauliques) reflète mieux l’idée du mot chinois avec des canaux principaux (Jing) et des canaux secondaires (Luo).
Par usage, le mot « méridiens » reste cependant utilisé principalement.

« Méridiens » est donc souvent utilisé comme un terme général désignant Jing Luo (les Jing Mai + les Luo Mai). Ils servent de voie de  transport du Qi et du sang dans tout le corps, reliant ainsi les viscères aux extrémités, l’intérieur avec l’extérieur ainsi que la partie supérieure et la partie inférieure.

Si on utilise l’image d’un arbre, les Jing Mai sont comme le tronc et les principales branches du système méridien. Le plus souvent, ils courent longitudinalement dans le corps, à un niveau relativement profond, se connectent avec les Zang Fu (organes et entrailles) et suivent des trajets définis.

Les Luo Mai sont les branches plus fines du système méridien qui courent sur le corps. Ces branches courent profondément ou superficiellement dans le corps, mais la plupart d’entre elles sont dans des  régions peu profondes et certaines donnent souvent une apparence visible à la surface du corps. L’interconnexion des Jing Mai avec les Luo Mai à travers le corps intègre les viscères, les membres et les orifices, les muscles et les tendons dans un ensemble organique, assurant ainsi la performance normale des activités corporelles.

 

Le système méridien est donc habituellement divisé en 2 catégories principales: Les Jing Mai (méridiens réguliers) et les Luo Mai (méridiens de  liaison), plus les parties associées.

Les Jing Mai comprennent:

  • Les 12 méridiens principaux (ou réguliers)
  • Les 8 Vaisseaux extraordinaires (ou plus exactement méridiens extraordinaires et huit vaisseaux)
  • Les 12 méridiens divergents – Jing Bie (méridiens distincts, branches divergentes, ou encore branches distinctes).
  • Il n’est pas rare de voir ce qui est appelé le Hua Tuo channel en anglais mentionné parmi les Jing Mai. C’est en fait un ensemble de points bilatéraux situés sur le dos à 0,5 Cun en dehors de la ligne médiane. La découverte des points Hua Tuo (Huá Tuó Jiā Jǐ Xué; 华陀夹脊穴) est attribuée à un ancien médecin nommé Hua Tuo (Huà Tuó; 华佗) qui a vécu vers 141 à 208, il est un des médecins les plus importants de la médecine chinoise.

 

Quant aux Luo Mai, ils comprennent:

  • Les 15 principaux Luo Mai
  • Les 12 branches des principaux
  • Les Sun Luo

 

A cela s’ajoutent les parties associées:

  • Organes et entrailles (les 5 Zang et les 6 Fu) pour la relation intérieure.
  • Les 12 méridiens tendino-musculaires – Jing Jin (ou parties tendino-musculaires) pour la relation extérieure.
  • Parties cutanées (Pi Bu) pour la relation extérieure également.

 

Pour résumer, on peut dire que les Jing Mai et les Luo Mai (système méridien) sont les composants essentiels de la structure du corps humain. La circulation du Qi, du sang et des fluides corporels, les fonctions viscérales ainsi que leurs corrélations dépendent toutes des fonctions de transmission et de régulation des méridiens pour intégrer le corps humain dans un ensemble organique.

 

Les Jing Mai

 

Les Principaux méridiens en médecine chinoise

  Il y a 12 méridiens principaux, dont trois méridiens Yin de main, trois méridiens Yang de main, trois méridiens Yin de pied et trois méridiens Yang de pied, qui sont collectivement appelés les 12 méridiens principaux ou les 12 méridiens réguliers. Ils sont les principaux passages pour la circulation du Qi et du sang. Ils commencent et se terminent sur des sites donnés, circulent le long de trajets fixes, parcourent la tête, le tronc, l’abdomen et les membres tantôt sur la partie antérieure du corps, tantôt sur la partie postérieure et forme un système de circulation fermée. Chaque Méridien est symétrique (gauche et droite), à son trajet propre, son horaire énergétique et correspond à un organe, à une entrailles ou à une fonction dont il porte le nom:

 

1. Les méridiens correspondant aux cinq organes sont « Yin » et porte leur nom:

 

 

2. Les méridiens correspondant aux cinq entrailles sont « Yang » comme ces derniers et porte leur nom:

 

 

3. Les méridiens correspondant aux 2 fonctions spéciales sont:

 

 

Les canaux de la mtc (médecine traditionnelle chinoise)
Vue de face des méridiens et des points d’acupuncture de la médecine chinoise

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<a title="https://dietetiquetuina.fr/532/les-meridiens-principaux-de-la-medecine-chinoise/"><img src="https://dietetiquetuina.fr/wp-content/uploads/1.jpg" alt="Méridiens de la médecine chinoise, vue de face" width="709" height="700" /></a><br>Par David Brun, auteur du blog <a title="Tuina et diététique chinoise" href="https://dietetiquetuina.fr">Tuina et diététique chinoise</a>

 

Les canaux, méridiens énergétiques, en médecine traditionnelle chinoise
Les principaux méridiens avec leurs points d’acupuncture de profil

 

Méridiens principaux :

  VB = méridien de la vésicule biliaire F = méridien du foie P = méridien du poumon GI = méridien du gros intestin R = méridien des reins V = méridien de la vessie E = méridien de l’estomac RP = méridien de la rate TR = méridien du triple réchauffeur C = méridien du cœur IG = méridien de l’intestin grêle MCS = méridien de maître du cœur et sexualité (appelé également méridien du péricarde)     Pour afficher ce schéma sur votre site ou blog, copier le code ci-dessous et collez le dans le HTML de votre page:

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  Pour voir l’image en gros plan, faites un clique droit sur une des images et cliquez sur « afficher l’image ». Ensuite, cliquer sur l’image pour l’agrandir.

______________________________________________________

VG et VC sur le dessin font partie des 8 méridiens extraordinaires :

  VG = vaisseau gouverneur (ou Du Mai) VC = vaisseau conception (ou Ren Mai)

Les 2 moyens les plus communs de trouver les points sur ces méridiens est soit d’utiliser les repères anatomiques ou d’utiliser l’unité de mesure « Cun ».

Vous trouverez plus d’information sur ces différents moyens et comment utiliser les repères anatomiques pour mesurer en cun.  

 

 

4. Liste des méridiens couplés:

 

  Méridiens Yin
(Région interne)
  Méridiens Yang
(Région externe)
 
  Méridien du poumon
(Tai Yin de main)
Couplé avec Méridien du gros intestin
(Yang Ming de main)
Membres du haut Méridien du péricarde
(Jue Yin de main)
Couplé avec Méridien du Trois Foyers
(Shao Yang de main)
  Méridien du coeur
(Shao Yin de main)
Couplé avec Méridien de l’intestin grêle
(Tai Yang de main)
 
  Méridien de la rate
(Tai Yin de pied)
Couplé avec Méridien de l’estomac
(Yang Ming de pied)
Membres du bas Méridien du foie
(Jue Yin de pied)
Couplé avec Méridien de la vésicule biliaire
(Shao Yang de pied)
  Méridien des reins
(Shao Yin de pied)
Couplé avec Méridien de la vessie
(Tai Yang de pied)

 

Pour plus d’informations sur les noms des méridiens de ce type: Shao Yin de pied, Tai Yin de main… cliquez ici.

 

Les 8 Vaisseaux Extraordinaires

Il y a huit méridiens supplémentaires, que l’on nomme « Vaisseaux Extraordinaires », nommément:

  • Du Mai (Vaisseau Gouverneur)
  • Ren Mai (Vaisseau Conception)
  • Chong Mai
  • Dai Mai
  • Yin Qiao Mai
  • Yang Qiao Mai
  • Yin Wei Mai
  • Yang Wei Mai

Ils sont collectivement appelés les huit Vaisseaux extraordinaires (ou plus exactement méridiens extraordinaires et huit vaisseaux). Ils jouent le rôle de gouverner, de communiquer, et de réguler le Qi et le sang des 12 méridiens principaux.

 

Les douze méridiens divergents

Les douze méridiens divergents  sont les branches issues des douze méridiens principaux et ils ne possèdent pas leurs propres points. Leurs trajets permettent des connexions internes qui ne peuvent pas être réalisées par les méridiens principaux. Ils commencent par les membres, s’enfoncent profondément dans  les viscères et émergent dans les régions peu profondes du cou ou du visage.

Les Jing Bie des méridiens Yang, se séparent de leur méridien principal courent à l’intérieur du corps, entre dans le viscère Yang puis l’organe Yin correspondant et revient à son méridien principal.

Les Jing Bie des méridiens Yin se séparent de  leur méridien principal, traversent l’organe Yin puis le viscère Yang correspondant et joignent le méridien principal Yang lui-même.

La fonction des douze méridiens divergents est de renforcer la communication entre les couples de méridiens qui sont en relation intérieure – extérieure et aussi entre leur Zang Fu.

 

Les Luo Mai

Les Luo Mai sont les plus petites branches des méridiens. Ils parcourent les parties superficielles du corps  sans voies de circulation régulières. Les Luo Mai sont divisés en:

  • 15 principaux Luo Mai qui sont les plus larges et les plus importants. Ils connectent les 12 méridiens principaux des Jing Mai, le Du Mai, le Ren Mai et le grand Luo de la rate de façons variées.
  • Les 12 branches des principaux qui sont des ramifications des Luo Mai principaux étendues comme des vaisseaux capillaires qui se propagent dans tout le corps.
  • Les Sun Luo qui sont encore plus fins.

 

Ce sont les parties principales des Luo Mai qui renforcent la circulation du Qi et du sang. Leurs principales fonctions sont de renforcer la communication avec l’extérieur du corps entre les paires de méridiens qui sont en relation intérieure – extérieure parmi les 12 méridiens principaux.

Les 12 branches des principaux parcourent le corps superficiellement et souvent apparaissent à la surface.

Les Sun Luo sont les plus petits Luo Mai. Ils sont ramifiés aux plus gros Luo Mai puis deviennent de plus en plus minces et petits renforçant la communication parmi les tissus et la circulation du Qi et du sang dans tout le corps.

 

Relation intérieure

Les douze méridiens se connectent avec leurs viscères associés. Les Fu (entrailles) appartiennent au Yang, tandis que les Zang (organes) appartiennent au Yin.

Les trois méridiens de main se rapportent au poumon, au péricarde et au coeur (voir le tableau au-dessus pour le nom des méridiens) dans le thorax. Les trois méridiens Yin de pied se rapportent à la rate, au foie et aux reins dans l’abdomen.

Les trois méridiens Yang de pied concernent l’estomac, la vésicule biliaire et la vessie, et les trois

méridiens Yang de la main se rapportent au gros intestin, aux Trois Foyers et à l’intestin grêle.

Les 12 méridiens réguliers se connectent avec leurs viscères respectifs ce qui veut dire par exemple que le méridien du poumon (Tai Yin de main) appartient au poumon et se connecte au gros intestin, tandis que

Le méridien du gros intestin (Yang Ming de main) appartient au gros intestin et se connecte avec le poumon. Les deux méridiens corrélés en interne et en externe s’affectent physiologiquement et pathologiquement.

 

Relation extérieure

La relation extérieure fait référence à la connexion entre les méridiens et les parties superficielles du corps à travers les 12 méridiens tendino-musculaires (Jing Jin) et les parties cutanées (Pi Bu)
Les 12 méridiens tendino-musculaires se connectent avec les membres ainsi que les os et gouvernent le mouvement des articulations.
Les 12 parties cutanées ne sont pas des méridiens, mais comme son nom l’indique, des parties cutanées recouvrant le vaste réseau des méridiens et elles sont liées à eux. Le mouvement des 12 méridiens principaux reflète l’emplacement superficiel de ces 12 parties cutanées.

 

Ces quatre parties ci-dessus (Jing mai, Luo Mai, relation intérieure et extérieure) forment le système méridien. L’illustration ci-dessous les résume.

Méridiens

 

Conclusion concernant le système méridien

Alors que les images typiques des méridiens n’illustrent le plus souvent que les voies superficielles des douze méridiens principaux, il faut se rappeler que le réseau méridien est considérablement plus complexe que cela, et qu’il n’y a pas de partie du corps, pas de tissu, pas une seule cellule, qui ne soit pas alimentée par les méridiens. Tout comme un arbre, dont le tronc et les branches principales définissent la structure principale, tandis que les branches plus fines, les brindilles et les feuilles s’étendent à toutes les sections.

 

Histoire de la théorie des méridiens

Auparavant, différentes théories ont été avancées pour expliquer la découverte des méridiens. Ces théories peuvent être résumées comme étant de deux types principaux:

  • Points d’abord, méridiens deuxièmement
  • Les méridiens en premier, les points en second.

 

 Selon la première théorie, des siècles d’observation de l’existence de points sensibles sur le corps au cours de  maladie, et le soulagement des symptômes quand ils ont été stimulés par massage ou chaleur, a conduit à la découverte progressive des points d’acupuncture.
Lorsque suffisamment de points ont été connus, ils ont été liés en groupes avec des caractéristiques communes et des effets, également aidés par l’observation de la sensation de propagation quand ils étaient stimulés, amenant à la compréhension des trajets des méridiens.

Selon la seconde théorie, la sensation propagée au cours de  massage et plus particulièrement l’exploration de l’intérieur du corps par la pratique de la médiation et du Qi Gong, a conduit à la découverte du trajet des méridiens et la connaissance des points spécifiques est venue plus tard.
Cette deuxième théorie avait reçu une forte confirmation suite à la découverte des textes médicaux de Ma Wang Dui [1], qui décrivent les voies de onze canaux, mais ne se réfèrent à aucun point spécifique.

 

Aujourd’hui en Chine, des experts de médecine chinoise pensent plus à une combinaison de plusieurs découvertes. Le docteur Wang Ju-Yi par exemple [2], pense que la théorie des méridiens est le fruit de plusieurs pratiques/savoirs mis en communs:

  • L’histoire de l’autopsie
  • L’histoire de la chirurgie et des châtiments impériaux
  • Les techniques ésotériques du Qi Gong
  • L’expérience clinique classique
  • La philosophie chinoise classique

Concernant ces 5 sources, voici un résumé de ce que ce docteur explique:

 

Pour l’histoire de l’autopsie:

« Dans l’histoire de la Chine, les médecins et les étudiants en médecine ont toujours examiné les organes internes de leurs ancêtres défunts. […] grâce à une longue histoire d’observations méticuleuses, la médecine chinoise a réussi à accumuler les fondements d’une anatomie de base. »

Il cite ensuite le Classique des difficultés (Nan Jing) et le classique ordonné d’acupuncture et de moxibustion (Zhen Jiu Jia Yi Jing) qui contiennent de nombreux passages mentionnant la taille et le poids des organes (chapitre 45 du Nan Jing par exemple), leurs connexions et localisations.

 

En ce qui concerne l’histoire de la chirurgie et des châtiments impériaux:

« Malgré une connaissance claire de la septicité, les médecins chinois de l’époque utilisaient des procédures chirurgicales rudimentaires quand ils ne pouvaient pas faire autrement. […] Une autre façon, plus sinistre, dont les médecins chinois pouvaient examiner le tissu humain vivant était d’observer les châtiments impériaux. […] Les médecins de la cour étaient parfois autorisés à assister a ses exécutions. Ils avaient alors des observations de première main sur les modifications physiques qui accompagnaient le cheminement de la vie à la mort. »

 

Pour les techniques ésotériques du Qi Gong:

« Enraciné dans la terre du chamanisme préhistorique, le Qi Gong s’est développé au cours de millénaires jusqu’à constituer une sorte de domaine scientifique autonome. […]On trouve aussi , dans l’histoire du Qi Gong, de nombreux récits de praticiens qui, l’ayant pratiqué pendant de nombreuses années ou étant nés avec un don particulier pour celui-ci, sont capables de ressentir la circulation du Qi. »

 

Concernant l’ expérience clinique classique, le docteur Wang Ju Yi dit à ce sujet:

« L’observation des résultats effectifs a toujours tenu une place proéminente en médecine chinoise. Peu importait qu’une théorie soit ésotérique ou qu’une procédure soit inhabituelle, si elle ne donnait aucun résultat, elle tombait en désuétude. D’après moi, l’expérience clinique est probablement la source la plus importante de la théorie des méridiens. »

 

Et enfin pour la philosophie chinoise classique:

« Englobant non seulement la philosophie au sens traditionnel du terme, mais aussi la culture au sens large, la théorie des méridiens découle du mode de vie chinois. […] le langage philosophique du yin-yang et des cinq éléments a servi à décrire le corps humain. Dans ce contexte, les courants dérivés du taoïsme, du confucianisme et du bouddhisme, et même du moïsme, ont tous contribué à la façon dont on décrit et comprend maintenant les méridiens. »

 

Les méridiens existent-ils vraiment?

Lors d’une consultation chez un praticien de médecine chinoise, les patients mentionnent très souvent une douleur, souvent similaire à une décharge électrique, lorsqu’un ou des points sont piqués ou simplement massés. Cette douleur suit un trajet qui correspond à un méridien. Mais étant donné que les méridiens ne se voient pas, il a longtemps était considéré qu’ils étaient uniquement du Qi, une chose sans forme, immatérielle. Pourtant, des experts de médecine chinoise sont venus à la conclusion que les méridiens étaient des tissus conjonctifs incluant les structures (nerfs, tissus…) et liquides interstitiels qui s’y trouvent.
Mais comment prouver que les méridiens sont bien cela!

Une étude ayant été publiée en 2002 avait pour but de présenter des preuves à l’appui d’un modèle conceptuel liant la théorie de l’acupuncture chinoise à l’anatomie conventionnelle.
Les auteurs ont examiné les tissus conjonctifs interstitiels par échographie. Ils ont cartographié les points d’acupuncture dans des sections anatomiques brutes en série à travers le bras humain. Ils ont trouvé une correspondance de  80% entre les sites des points d’acupuncture et la localisation des plans des tissus conjonctifs intermusculaires ou intramusculaires dans les coupes de tissus post-mortem. [3]

Une autre étude de 2009 met en évidence que les liquides interstitiels dans les méridiens participe à la redistribution continue de la pression hydrostatique interstitielle (PI) dans le corps pendant le mouvement du corps. [4]

Une autre étude intéressante de  2015 conclue en nommant le Qi « liquide interstitiel » et les méridiens par « canaux de liquide interstitiel ». [5]

 

Les tissus interstitiels seraient donc les méridiens et à l'intérieur le liquide interstitiel seraient le pourquoi les anciens Chinois décrivaient les méridiens comme des voies d'eaux, des canaux aquatiques, et utilisaient une terminologie en rapport avec l'hydraulique.

 

Les points d’acupuncture des méridiens

  Sur chaque méridiens il y a de très nombreux points (les fameux points d’acupuncture des méridiens de la médecine chinoise) sur lesquelles il est possible d’intervenir pour aider l’organisme à lutter contre une pathologie ou à renforcer certaines parties du corps dans un but préventif (médecine préventive).
Il y a une tendance à étudier les principaux méridiens en se concentrant sur leurs voies superficielles, puisque c’est là que les points d’acupuncture se trouvent. Pour comprendre les actions et
indications des points cependant, il est essentiel de connaitre les voies profondes des méridiens principaux.

Lorsqu’on presse, tapote, pique avec des aiguilles… ces points, ils créeront des effets particuliers sur les muscles, les tissus et les cellules environnantes mais aussi sur le trajet du méridien concerné. De plus, les techniques (tapotement, pression… en tuina) utilisées sur le point influeront sur le résultat.  

 

 

Références:

[1] Site archéologique chinois, situé à Wulibei (五里牌) à quelques kilomètres à l’est de Changsha dans la province du Hunan. https://fr.wikipedia.org/wiki/Mawangdui

[2] La théorie des méridiens et ses applications en médecine chinoise de Wang Ju-Yi et Jason Robertson, edition Satas.

[3] Relationship of acupuncture points and meridians to connective tissue planes, de Helene M. Langevin et  Jason A. Yandow, The Anatomical Record (New Anat) 269:257–265, 2002.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ar.10185

[4] Probing the mystery of Chinese medicine meridian channels with special emphasis on the connective  issue interstitial fluid system, mechanotransduction, cells durotaxis and mast cell degranulation, de Peter Chin Wan Fung, Université de Hong Kong, Chinese Medicine 2009.
https://cmjournal.biomedcentral.com/track/pdf/10.1186/1749-8546-4-10

[5] Classic and Modern Meridian Studies: A Review of Low Hydraulic Resistance Channels along Meridians and Their Relevance for Therapeutic Effects in Traditional Chinese Medicine; par Wei-Bo Zhang, Guang-Jun Wang, et Kjell Fuxe, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, Volume 2015, Article ID 410979, 14 pages
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2015/410979/

 

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78 commentaires sur “Les Principaux Méridiens de la médecine chinoise”

  1. Retour de ping : » Connexion des méridiens, les 3 Yang et les 3 Yin de la médecine chinoise

  2. Retour de ping : » Comment utiliser la théorie des 5 éléments ?

  3. Bonjour,

    je voudrais savoir si le fait de travailler un meridien équivaut en fait à travailler tous les points de ce meridien?

    MERCI

  4. Retour de ping : » Histoire des méridiens de la médecine chinoise | Méridiens énergétiques chinois

  5. comment savoir quel points il faut piquer pour des maux de têtes , Sj2 , Vb41 ou H2 , si on pique un point comme xianjian par exemple , je l’utilise si les gens me dise qu’il y a maux de t^te avec vertiges et Vb41 si il y a douleur dans les yeux , mais parfois c’est pas trop efficace et Sj2 pour les douleurs de t^te au niveau des tempes , mon professeur dit que c’est pour faire monter l’eau dans le haut du corps , qu’en dites vous ?

  6. Retour de ping : Le 14ème point du Vaisseau Gouverneur

  7. Bonjour, j’ai un problème de dos, un point me gène depuis plus d’un an et les séances de kiné n ont aucuns effets positifs, j’aimerais savoir si vous connaissez quelqu’un qui pratique l’acupuncture dans le nord de la france plus précisement cambrai. merci

  8. bonjour, merci pour votre site.
    je ne suis pas un professionnel de la médecine, mais j’essaie d’être à l’écoute de mon corps (tout un programme …).
    le 1er mars 2013 j’ai eu un accident de travail (j’ai reçu un arbre sur le dos). conclusion: la vert L2 cassée (apophyse transverse droite),L5 également abîmée: fissure. fractures du métatarse, de 2 orteils et écrasement du métatarse (par le bout d’acier de la chaussure qui s’est retourné).
    ma question: L2 est le siège du point Min-Meng en relation étroite avec une évolution interne importante (chemin initiatique) mais je ne trouve que très peu de renseignements à ce sujet. pourriez-vous m’en dire plus ou me diriger, svp?
    je vous remercie et vous prie de m’excuser pour le dérangement.
    bien à vous,
    F. LANGE

  9. Retour de ping : Le 39ème point du méridien de l'estomac (39E) | Massage tuina

  10. mon fils a un tache d’eczéma d’un centimètre environ sur une joue .peut on trouver un point a activer sur un mèridien afin de calmer cet eczéma .merci de ce que vous pourrez me répondre .

    1. Bonsoir,

      Selon le type d’eczéma, la solution ne sera pas la même. Je vous invite à contacter un praticien de médecine chinoise pour qu’il fasse un diagnostic précis et ainsi utilise le traitement adapté.

  11. bonjour,
    je suis une personne anxieuse a en arriver à des crises de panique !
    j’ai consulté un praticien en ostéopathie et médecine chinoise qui m’a diagnostiqué une surpression du foie qui serait a l’origine de cette anxiété . Quels conseils pouvez vous me donner et peut-on mettre fin a cela ? MERCI pour votre réponse. (elle m’a commandé des plantes que j’ attends)

    1. Bonjour,

      je suppose qu’il y a aussi un vide de Yang de la rate au minimum. Évitez les aliments sucrés, gras, raffinés, les laitages et mangez surtout des céréales comme le riz, millet, quinoa et des légumes/fruits et de la viande de temps en temps. Ensuite, suivez bien le traitement que votre praticien vous donnera.

      1. bonsoir,
        ‘j’ai commencé mon traitement jeudi ca allait plus ou moins… jusqu’a ce matin j’ai refais une attaque de panique ! c’est tres fatiguant et desesperant…. je voulais vous demander au bout de combien de temps voit-on des resultats avec les plantes chinoises ? est-ce que ca soigne reelement les attaques de paniques sachant que c’est venu brusquement ca a commencé par des tremblement incontrolable au niveau de la poitrine, je n’etait pas spécialement angoissée ? ET enfin que me conseillez vous ? merci beaucoup…


        David Brun:

        Bonjour,
        je suppose qu’il y a aussi un vide de Yang de la rate au minimum. Évitez les aliments sucrés, gras, raffinés, les laitages et mangez surtout des céréales comme le riz, millet, quinoa et des légumes/fruits et de la viande de temps en temps. Ensuite, suivez bien le traitement que votre praticien vous donnera.

        1. escusez moi je ne sais pas pourquoi la reponse de la derniere foi a reaparu ici en tt cas j’attends votre reponse merci

        2. Bonjour,

          Les résultats peuvent se faire sentir rapidement ou parfois c’est plus long, cela dépend de la personne et si la formule de plante est bien ciblée. Laissez plus de temps à votre praticien pour qu’il/elle puisse réajuster la formule de plante la prochaine fois. Les tremblements, attaques de panique peuvent venir de plusieurs causes différentes. C’est à votre praticien de déterminer qu’elle est la cause et de la traiter.
          Étant donné que je ne connais pas la cause de vos attaques, le seul conseil que je puisse vous donner est d’appuyer sur le point 20VG (Bai Hui), avec un ongle, lorsque l’attaque arrive ou pendant.
          Boire des infusions qui permettent de faire circuler le Qi du foie comme la peau de mandarine séchée ou la menthe (avec la tige c’est mieux). S’il y a crise d’angoisse avec insomnie, la valériane officinale est intéressante. Mais dans tous les cas, comme vous prenez déjà un traitement de plante donné par votre praticien, demandez lui si vous pouvez prendre des infusions de plante pour être sûr qu’il n’y ait pas d’interactions.

  12. Bonjour à tous,
    et merci à David Brun pour ce site agréable, instructif et clair.
    Ma question : cholestérol et triglycérides : quelle approche résumée « d’urgence » (si c’est possible) en médecine et diététique chinoise ?
    Merci
    Bien cordialement à vous

    1. Bonjour,

      En bref, un excès de cholestérol peut venir de l’hygiène alimentaire, du peu d’exercice physique, de pensées excessives ou d’excès d’anxiété qui perturbent les fonctions de la rate et estomac. Il peut aussi venir du foie qui a été déséquilibré suite à trop de frustration ou de colère engendrant une suppression du foie, une stagnation du sang. L’âge joue aussi un rôle, dans ce cas les reins feront partie du problème. Donc, les principales causes (combinées entre elles) viennent de l’humidité et mucosités, de la rate,du foie et des reins (surtout pour les personnes d’un certains âge).

      Pour la version médecine occidentale, il faudra demander à un médecin. A moins que vous vouliez parler de la médecine chinoise et de la diététique chinoise. Mais dans ce cas, la diététique chinoise fait partie de la médecine chinoise, il n’y a pas lieu de les séparer.

  13. Bonjour et merci beaucoup.
    Entre temps j’ai navigué sur le site et j’ai trouvé votre « post » sur le sujet d’il y a 2 ans (3 recettes : 2 gruaux et les épinards et oignons rouges à la poêle) …. C’est un début mais Lao Tseu dit « Un voyage de mille pas commence par un pas ». J’adore cette citation tellement simple et logique. Alors …
    Je vais donc faire suivre et utiliser pour moi qui suis aussi concernée.
    Pour moi , je confirme : excès de frustration, des contrariétés et préoccupations de toutes sortes, en excès depuis trop longtemps … et une rate en vrac, une stagnation du foie et tout le cortège de dérèglements successifs.
    En cours de « piquage ».
    Apparemment un triple réchauffeur également « malmené » (je ne sais pas le dire autrement).
    Je vais approfondir grâce à vos fiches sur les méridiens, très chouettes pour quelqu’un comme moi qui, sans être médecin, aime comprendre le pourquoi du comment dans une forme de logique simple.

    Bien cordialement.

  14. Bonjour.

    J’aimerais simplement savoir comment ont été trouvé les chemins des méridiens énergétiques ?

    Merci d’avance.

    Cordialement.

    1. Bonjour,

      C’est justement une question pas si simple. Les experts de la médecine chinoise ont également du mal à y répondre, mais il semblerait que c’est la mise en commun de plusieurs méthodes qui a permis cette découverte.
      Donc pour essayer de répondre à votre question, je vais reprendre ce que le fameux Dr Wang Ju Yi dit sur ce qui a amené à la découverte de la théorie des méridiens, de mémoire ce sont : l’histoire de la chirurgie et des châtiments impériaux, de l’autopsie, des techniques ésotériques, de l’expérience clinique et de la philosophie chinoise.

    1. Bonjour,

      Je n’ai pas assez d’éléments pour savoir quelle type de migraine vous avez. En effet, plusieurs déséquilibres peuvent entrainer des migraines, selon la cause des migraines les points utilisés seront différent. En tout cas, il y a plus de chance qu’il faille disperser les points plutôt que les stimuler.

  15. Bonjour,
    Depuis qu’un podologue m’a piqué avec un instrument à l’orteil gauche, dans l’interstice de l’ongle côté extérieur, cet orteil est « endormi », je ne ressens plus rien à cet endroit et sur le côté droit de l’orteil. Cela fait un an que çà dure, mon médecin généraliste n’a rien trouvé. Serait-ce un nerf coincé et sur quel méridien ? Puis-je intervenir moi-même ou dois-je consulter un praticien ?
    Merci d’avance,
    Bien cordialement.

  16. Bonjour, je suis en formation de Qi Gong. Pour une connaissance plus précise, je souhaite me procurer un livre sérieux détaillant les méridiens principaux et curieux. Vous est-il possible de me renseigner ?
    Merci par avance.

  17. bonjour, j ai consulté un osteopathe, pour un probleme de coude et articulaire au niveau des pieds! la seance c est tres bien passé, il a egalement travaillé sur les meridiens!! depuis cette seance, je n arrive pas a m enlever cette personne de l esprit, j aimerai savoir s il est possible d influencer les énergies, connexions ou attirance? je n arrive pas a définir ce que je rescent, en tt cas, je n arrete pas d y penser!!

  18. bjr,
    sur quel site puis-je trouver des exercices de qi-gong en lien avec le méridien à « travailler » ?
    je digère très mal, j’ai cru comprendre, en lisant à droite et à gauche, que cela vient de la rate.
    quel exercice pratiquer pour stimuler le méridien de la rate et améliorer ainsi la digestion ?
    merci d’avance pour votre réponse.
    cdlt

    1. Bonjour,

      Prévoyez plutôt de suivre les règles de base de la diététique chinoise en priorité. En même temps vous pouvez faire de la marche, Qi Gong ou autres régulièrement.

  19. bonjour. ma fille vingt ans,( ne repondant jamais bien a la médecine traditionnelle) a fait bronchite et asthme. maintenant son foie est chaud et gonflé. mal de tete , fatigue, douleur dans les muscles …
    je pense que le méridien du foie est concerné. pourriez vous m’indiquer sur quel point il serait opportun de se concentrer ?
    j’ajouterai qu’elle a depuis plusieurs semaines une douleur au niveau du genou gauche sur la face interne. ( il est prevu une irm en octobre) cette douleur pourrait elle etre liée au reste ??
    je serai vraiment ravie d’avoir vos conseils
    merci, marie

    1. Bonjour,

      A première vue cela ressemble à une attaque du froid externe au poumon associé à une chaleur interne. L’asthme indique qu’il y a une forte probabilité qu’il y ait une stagnation du Qi du foie, et que cette douleur au genou soit liée.
      Je ne pourrais pas en dire plus car ce ne sont que des suppositions.

  20. Bonjour, je rejoins la demande sur s il y a des points , des méridiens pour améliorer l’audition , voire regénérer des pertes auditives (mais dans ce deuxieme cas je ne reve pas). Comme vous avez repondu a ce monsieur par mail, je n ai pas l information souhaitée ^^

    Merci d’avance

    1. Bonjour,

      Ce monsieur avait envoyé son message sur cette page et par mail, c’est pourquoi je lui ai dit que j’avais répondu à son message par mail.
      Le 3ème point du Trois Foyers est un point important pour les désordres touchant les oreilles. Mais pour avoir un ensemble de points pour traiter votre problème il faudra faire faire un diagnostic chinois précis par un praticien car les combinaisons de points sont différentes selon la cause, il en est de même pour les plantes.

  21. Je souffre d’une sinusite maxillaire droite chronique depuis environ six ans. j’ainsubi une méatotomie il y a environ 3 ans, inefficace. Pouvez-vous m’indiquer les points d’acupression qui pourraient me soulager voire soigner définitivement cette sinusite. Je ne souffre pas de maux de tete. Mon problème le plus incommodant est une rhinoréee continue. Je vous remercie pour votre aide. J’en profite pour vous signaler que les divers maux dont je souffre se manifestent sur la partie droite de ma tete !

    1. Bonjour,

      En médecine chinoise la texture, la couleur et l’odeur des liquides ou des excrétions sont importants pour pouvoir être sur la bonne voie. En supposant que l’écoulement nasal est clair/translucide, dans ce cas le point 24VG (Shen Ting), 20VG (Bai Hui), 22TF (Er He Liao) et le point hors méridien Bi Tong sont intéressants.

      Dans tous les cas ça reste du bricolage car il n’y a pas de diagnostic de fait. Il faudra consulter un praticien de médecine chinoise pour avoir un traitement plus adapté.

  22. bonjour,
    depuis quelques temps j’ai sans arrêts des écoulements dans l’arrière gorge qui me font souvent racler la gorge pour pouvoir parler distinctement….terrain allergique connu… mais pas de crise de rhinite ou d’asthme….
    quels méridiens seraient en cause?
    Merci de votre réponse.
    Geneviève

  23. bonjour je perd mes cheveux et malgré different traitement j’ai toujours cette perte de cheveux jai 28 ans et cela c declencher suite a 2 accouchement est ce qu’il y aurai des points de pression pour ce probleme? merci

    1. Bonjour,

      Il y a certainement un vide de sang mais il y a aussi autre chose, comme un vide des reins et/ou de la rate. Ce ne sont que des suppositions puisqu’il faudrait faire un diagnostic précis pour connaitre les causes du problème. Dans ces conditions, je ne peux pas vous donner de points précis.

  24. Merci à vous pour ce blog vraiment très complet. Je suis une formation en médecine traditionnelle chinoise et vos pages me sont d’un grand secours pour compléter mes supports de formation. Pourriez-vous indiquer dans quelle ville vous pratiquez ? Pour ma part, j’habite à Lyon.
    Cordialement,

  25. Bonjour, très intéressant cet article de base sur les méridiens !!
    J’ai un souci de sensibilité lombaire depuis longtemps, même le taiji que je pratique depuis 5 ans n’y a rien fait.
    Quels sont les points qui pourraient améliorer mon état ou au moins soulager la douleur ? Dés que je fais beaucoup de cuisine c’est radical mais je ne vais pas arrêter pour autant !!
    Merci et bonne journée !

  26. Jai des diverticules au colon sigmoïde,je l’ai appris lors d’une première crise de diverticulite sigmoidienne en janvier ,scanner qui montre bien une diverticulose , donc traitement antibiotique puis introduction de plus de fibres diverses dans mon alimentation (légumes cuits crus ,pareil pour les fruits ,des fruits secs ,oléagineux pas trop ,aliments complets pâtes riz pain farine biscottes …) mais une autre crise arrive en juillet donc antibio ,puis une autre en ce moment décembre donc antibio et je dois refaire un scanner et revoir le gastroenterologue m’a dit mon généraliste car trois crises e un an c’est beaucoup( ,il existe une opération pour enlever le sigmoïde ) est ce que la médecine chinoise pourrai m’apporter quelques bienfaits pour cette pathologie avant d’envisager une opération . Merci.

  27. Bonjour, je me pose une question; je crois fermement à cette énergie vitale, ce chi ou prana (ou l’appelle comme on veut moi je l’appelle harmonie universelle), pouvant quand je le souhaite le ressentir et de façon très intense… mais, peut-on affirmer qu’intervenir seulement sur elle peut guérir une pathologie ? car une maladie (ou seulement un trouble) provient peut-être d’une suractivité ou d’une sous-activité de cette énergie mais aussi et surtout, plus besoin de le prouver, d’éléments purement physiques comme par exemple une carence en un minéral ou des bactéries…

    Perso ca fait longtemps que j’expérimente la circulation de cette énergie vitale (de mon côté) mais je n’ai jamais tenté de me guérir d’une maladie avec, c’est peut-être vrai hein je sais pas, mais ca m’étonne qu’une guérison puisse seulement être le résultat d’une stimulation ou d’un adoucissement de cette énergie.

    Des explications ? ^^

    1. Bonjour,

      Non, c’est bien plus compliqué que cela. Cette « énergie » est un terme générique, elle se trouve sur des trajets spécifiques sur lesquels il y a des endroits précis qui influent sur elle, et elle même se divise en plusieurs sortes. Si vous lisez ce blog, vous verrez qu’il existe plusieurs noms qui correspondent à différentes sortes de Qi, mais on parle beaucoup aussi du sang, des liquides organiques … Bref, le meilleur moyen d’avoir des explications est d’apprendre la base de la médecine chinoise.

      1. Bonsoir

        J’ai de grosses douleurs dans le dos mais l’imagerie ne permet pas d’identifier la cause. Aucun praticien ne parvient à me soulager pour le moment. Avez vous un professionnel à me recommander ? J’habite montreuil (proche vincennes, paris 12, paris 20…)

        Merci pour votre aide!

  28. Bonsoir ,
    Mon fils de 24 ans souffre depuis trois ans de dermatite séborrhéique .Les traitements des dermatologues ne sont guère efficaces.Il est vrai que les crises arrivent lors de périodes de stress ou d anxièté Connaissez vous un bon acupuncteur à Nice ou dedans les environs qui pourrait le traiter afin de soulager ces criss d’angoisse et par là même son problème de peau.
    Avec tous mes remerciements .

  29. Bonsoir j’ai mon fils de 18ans qui est sous anti dépresseurs depuis plus d’un an, soit disant pour une dépression. Et la il souffre depuis cette semaine de douleurs dans la poitrine, ainsi que dans le haut de l épaule, Et au niveau des poumons également. Il dit que ça lui fait comme des coups de poignard. J’ai regardé ce site et tous ces symptômes correspondent au méridien du poumon. Qu’en pensez vous ?

  30. Bonjour,
    une chute fracturant le 1er cunéiforme au pied droit en nov 2016, plâtré 6 semaines, et présentant une apparence d’algodystrophie depuis, même si l’œdème a désenflé, la douleur persiste ; la marche est « aléatoire », les sensations sont souvent douloureuses tant sur le déroulement du pied que sur le port du poids du corps(IMC normal), surtout sur le bord externe du gros orteil (sous les points 1.2.3.4. du mériden rate-pancréas et aussi 1.2.3. Méridien foie).
    Résultat tout récent de l’IRM : il s’agirait d’une arthrose précoce, soit plus précisément :
    Remaniements dégénératifs avec géodes sous-chondrales au niveau de l’interligne entre le 1er métarsien et le 1er cunéiforme, remaniements dégénératifs métatarso-phalangiens de l’hallux, et de l’interligne tarso-métarsien.
    Voilà pour la conclusion.
    Pensez-vous que cela soit guérissable par l’acupuncture ? Merci pour l’attention, la réponse et les lumières apportées par votre site.

  31. bonjour , j’apprécie votre site très instructif .

    si je peu me permettre j’ai trois questions .

    – le tremblement des mains

    – vertige ou perte d’équilibre chez une personne âgée

    – pour moi au niveau du majeur droit , la peau de la phalangette qui s’épluche et j’ai une grosseur au niveau de la phalange qui doit perturber la circulation de l’énergie

    merci pour vos réponses je suis la diététique chinoise depuis cet hiver .

    1. Bonjour,

      Pour le tremblement des mains c’est en principe dû au vent interne, après faut trouver qu’est ce qui l’a engendré. Pour le reste, il y a des dizaines de possibilités.

  32. Bonjour
    Je tiens juste à vous remercier. Votre site est très complet, merveilleusement bien fait et tout y est expliqué simplement.
    Il est une aide précieuse et je le consulte régulièrement.

  33. Bonjour,
    Merci beaucoup pour vos articles qui complètent bien mes cours de MTC et qui m’aident énormément à m’approprier toutes ces nouvelles notions. Arriver à vulgariser de manière concise tous ces concepts n’est pas chose aisée. ♥️

  34. Bonjour

    j’aimerais savoir si dans la médecine chinoise il y a des points pour améliorer l’audition. Je suis obligé de porter des prothèses auditives. Merci de votre réponse. Cordialement Guy
    merci

    1. Bonjour,

      Il y a des points mais pour une bonne efficacité le choix est fait selon la cause qui génère la perte d’audition. Ici, nous ne savons pas donc en voici qui ont une action assez large: 9IG, 7E, 1GI, 4GI
      Et en formule Er Long Zuo Ci Wan par exemple.

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