La circulation du Qi (énergie) s’effectue selon un trajet et des horaires qui ne changent pas, en 24 heures elle circule cinquante fois entre le corps et les membres (Wei Qi). De plus, elle subit dans ces même vingt quatre heures une variation de son flux toutes les deux heures.
Cette variation de flux permet à chaque méridien d’avoir une période de plénitude, c’est à dire une période où le flux énergétique est à son maximal. C’est dans cette période de plénitude que les pathologies le plus souvent apparaissent.
Par ailleurs, toujours dans les 24 heures, la circulation du Qi subit une mutation Yin-Yang ou Yang-Yin toutes les 4 heures. C’est ce que l’on appelle la loi d’alternance universelle.
Tableau des horaires des méridiens
Tout cela peut être résumé comme dans le tableau ci-dessous :
| Période de plénitude (en heure) | Méridien en plénitude | Mutation |
| de 1 à 3 heure | Foie | Yin |
| de 3 à 5 heure | Poumon | Yin |
| de 5 à 7 heure | Gros intestin | Yang |
| de 7 à 9 heure | Estomac | Yang |
| de 9 à 11 heure | Rate- Pancréas | Yin |
| de 11 à 13 heure | Cœur | Yin |
| de 13 à 15 heure | Intestin grêle | Yang |
| de 15 à 17 heure | Vessie | Yang |
| de 17 à 19 heure | Reins | Yin |
| de 19 à 21 heure | Péricarde | Yin |
| de 21 à 23 heure | Triple réchauffeur | Yang |
| de 23 à 1 heure | Vésicule biliaire | Yang |
L’énergie va donc circuler dans les 12 méridiens en commençant par le méridien du poumon car c’est dans ce dernier que l’énergie du nouveau-né va prendre son autonomie lors du premier cri.
Par conséquent, un méridien étant relié au suivant, pendant toute notre vie l’énergie circulera dans chacun des méridiens dans un ordre immuable.
Comme dans le cycle des cinq éléments, mais dans un ordre différent, un méridien est la mère de celui qui le suit et le fils de celui qui le précède.
Comme dit plus haut, la manifestation d’une pathologie apparait la plupart du temps quand le flux d’énergie est à son maximum et elle est associée au méridien qui est à la base de celle-ci . Par exemple:
- Les crises d’asthmes du petit matin correspondent souvent à la plénitude du méridien du poumon.
- Les manifestations cardio-vasculaires de midi correspondent à la plénitude du méridien du cœur.
- Les célèbres crises hépato-vésiculaires du milieu de la nuit correspondent à la plénitude du méridien du foie et à la fin de la plénitude du méridien vésicule biliaire.
Notons cependant que ceci est très peu utilisé dans la pratique clinique chinoise.
Bonjour. Merci beaucoup pour la mine d’informations que votre site nous procure. J’aurais une question concernant « L’horaire énergétique des Méridiens de la médecine chinoise ».
Que voulez vous dire lorsque vous écrivez » en 24 heures l’énergie circule cinquante fois entre le corps et les membres. » ?
Comme il y a 12 méridiens correspondant, si j’ai bien compris, aux membres en questions. Comment cette répartition des 50 fois se fait elle en 24 heures ? Merci
Bonjour,
La circulation de l’énergie s’effectue suivant un horaire immuable. En 24 heures elle évolue en une progression centrifuge puis centripète entre le corps et les membres. Dans ces 24 heures, elle passe 50 fois dans les méridiens dans le sens de la grande circulation, (voir le schéma: https://dietetiquetuina.fr/wp-content/uploads/Connexion-des-m%C3%A9ridiens-et-sens-de-circulation-de-l%C3%A9nergie.jpg). L’énergie commence son cycle par le poumon car c’est ce dernier qui à pour fonction de la diffuser.
Pourquoi 50 fois? on ne trouve pas de référence sur ce nombre. Merci
Bonjour,
Chapitre 76 du Lingshu consacré aux mouvements de Wei Qi.
Bonjour
Est ce qu’exercer un meridien par exemple avec des exercices de qi qong revient a jouer sur tous les points d’acupuncture de ce meridien?
MERCI DE VOTRE REPONSE
Bonjour,
Je suppose que vous voulez parler de réguler ou harmoniser un méridien. On régule le méridien dans son ensemble, ça ne revient pas à utiliser tous les points.
Bonjour et merci de votre reponse
Je regule le meridien dans son ensemble et je regule par consequent au niveau de chaque point de ce meridien.
Par consequent une discipline -comme le qi qong-apparait donc plus simple et plus efficace que de vouloir reguler une multitude de points!
Je me trompe
Merci de vos lumieres
Bonjour,
Les points ne peuvent pas être régulés, les points d’un méridien sont des trous qui nous donnent accès à ce méridien. Chaque points ont des fonctions propres bien que parfois elles sont très proches. Certains points ont pour fonction d’harmoniser, de réguler ou d’ouvrir le méridien dont ils appartiennent, certains peuvent avoir une action sur plusieurs méridiens. Donc, un seul point peut faire l’affaire, il n’y a pas besoin d’utiliser tous les points.
Le Qi Gong, peut être un moyen agréable pour la prévention.
Bonjour,
Félicitation et merci pour votre travail.
Une question :
Entre 7h et 9h estomac.
S’agit il de l’heure GMT ?
Sachant que :
à 7h GMT en hiver, il est 7h à Londres et 8h à Paris ;
à 7h GMT en été, il est 8h à Londres et 9h à Paris.
Vous remerciant de vos éclaircissements.
Olivier
Bonjour,
C’est par rapport à l’heure solaire.
Bonjour. Une autre question concernant les horaires. Je me reveille quasiment tous les jours à 5 h . si j ai bien compris il s agit du gros intestin?? Mais quelle est la conduite à tenir. Désolée pour mon manque de connaissance dans votre domaine.
Bonjour,
Cela peut donner une piste mais il faudra faire une diagnostic plus approfondit pour connaitre exactement la nature du déséquilibre et savoir la conduite à adopter.
bonjour , concrètement en France le poumon est plus actif entre quelles heures en hiver merci
Bonjour,
Comme je disais dans un commentaire précédent, c’est par rapport à l’heure solaire. L’heure solaire est d’environ 1 heure de moins en hiver que l’heure à la montre.
Bonjour,
Je n’arrive pas à dormir avant 1h du matin même en faisant de la méditation. Je me réveille vers 8h tous les matins avec plus de mal en ce moment. Je passe des journées dans une forme de bulle et je m’endors entre 7h et 21h. Est ce que que les horaires de meriendas peuvent être significatifs pour moi et que dois je vais pour retrouver un rythme plus adapté. Merci
Bonjour,
Les horaires peuvent mettre sur la piste, mais ce n’est pas suffisant pour établir la cause du problème.
Bonjour
Le décalage horaire de 2 h en été doit-il être pris en compte ? Si oui, ce décalage serait donc négatif pour notre santé ? Ces horaires, sont-ils valables partout (en voyageant dans le monde ?)
Merci pour vos articles.
Bonjour,
On prends l’heure solaire comme horaire.
Bonjour Mr Brun et mercis pour tous vos enseignements, c’est passionnant et je voudrais en connaître plus. Donnez-vous des cours par correspondance ?
Une question : quels points stimuler pour un homme de 53 ans souffrant d’incontinence urinaire chronique depuis 3 ans , je veux dire un résidu permanent de 300 ml dans la vessie qui refuse de s’évacuer et qui, à la longue, provoque des infections urinaires à répétition. A noter que la prostate est absolument normale sans adénome pour un poids de 30 grammes. L’urètre est complètement dégagé sans sténose.
Gratitude pour votre réponse.
Bonjour,
Il faudrait faire un diagnostic précis de médecine chinoise pour connaitre les syndromes impliqués qui produisent cela. Sans cela je ne peux pas savoir.
J’ai une affection de la peau sur le côté gauche du mollet de la jambe gauche, genre psoriasis.
J’ai remarqué quelque chose d’étrange. Entre 22 et 23 h (heure solaire) j’ai une amélioration spectaculaire de mon état. La peau n’a presque plus de boursouflures et est presque totalement lisse. Bien sur cela ne dure pas et dans l’heure qui suit les boursouflures et les démangeaisons réapparaissent.
Vous avez dit plus haut que les symptômes apparaissent quand le méridien concerné est à son pic d’énergie … est ce que l’inverse est vrai. Dans ce cas le méridien concerné serait le rate pancréas !
Je ne vous demande pas bien sur un diagnostic, mais juste de confirmer ou infirmer ce raisonnement.
Merci d’avance, et bonne continuation .
Bonjour,
Lorsqu’un méridien est en plénitude, un autre est en minimum d’énergie. Donc, oui je suppose que c est ce que vous dites.
L’heure solaire étant déterminée par rapport au lieu où l’on se trouve faut-il prendre comme référence l’heure solaire de notre lieu de naissance ou celle du lieu où l’on se trouve? Merci de m’éclairer sur ce point.
Bonjour,
Celle où on se trouve.