Nouveauté sur le blog !

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Cher amis,

 

Je suis heureux de vous présenter la boutique en ligne du blog qui a pu voir le jour grâce à la collaboration d’un ami. Vous pourrez y trouver la plupart des herbes décrites dans ce blog ainsi que plusieurs tisanes. Par exemple, tisane détoxifiant le foie, tisane contre la cellulite, tisane contre les excès de chaleur … ainsi que des herbes seules comme Fuling, Lingzhi, écorce de mandarine séchée ou l’écorce d’eucommia que vous avez pu découvrir la semaine dernière sur le blog.

Concernant les tisanes, ne vous fiez pas seulement à leur nom. En effet, bien que le nom peut vous donner une idée globale des actions de la tisane, il est préférable de lire la section « En savoir plus » pour avoir plus d’informations concernant leurs indications.

 

Une fois sur la boutique vous verrez dans la barre du site les onglets ci-dessous :

 

Image de la barre de la boutique herbes yin yang

 

 

En laissant votre souris sur l’onglet « les infusions Yin-Yang« , cela fera apparaitre 2 autres onglets. L’onglet « Les combinaisons » correspond aux tisanes avec plusieurs herbes associées. L’onglet « Les herbes seules« , aux infusions avec une seule herbe.

Vous trouverez dans l’onglet « Les décoctions Yin Yang » les herbes qui sont trop dures pour être infusées, elles devront être utilisées en décoction, soupe ou gruau parfois. L’utilisation ainsi que toutes autres informations sont dans la section « En savoir plus » de chaque herbe.

 

Le nom de la boutique est Herbes Yin Yang. Par la suite, il y aura des ajouts d’herbes, de tisanes, de soupes … selon la demande des lecteurs (n’hésiter pas à envoyer un message en cliquant sur le lien « Contactez nous » de la boutique pour nous dire ce que vous aimeriez qui soit également dans la boutique).

 

Vous trouverez le lien pour y accéder dans la barre haute du blog, en haut de chaque page du blog, mais aussi dans la barre qui se trouve à droite. Ou bien cliquez directement sur le lien suivant : http://dietetiquetuina.fr/boutique/

 

 

Très cordialement,

 

Bienvenue sur ce blog de diététique chinoise et massage Tuina

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Bienvenue sur ce blog consacré à la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) et plus particulièrement à la diététique chinoise, couplée à la pharmacopée, et au massage traditionnel chinois appelé: An Mo / Tui Na .

La diététique chinoise et le massage Tuina sont deux des 5 branches de la Médecine traditionnelle chinoise. J’ai choisi délibérément de parler de ces 2 branches car se sont celles qui sont encore pratiquées quotidiennement dans une grande partie des familles chinoises.
En effet, les principes de la diététique chinoise sont assez simples à suivre et les techniques de base du massage Tuina le sont également. De plus, lorsqu’on conjugue la diététique chinoise au massage Tui Na, on obtient un moyen relativement puissant de soigner la plupart des problèmes de santé (chroniques ou autres).

Dans ces conditions, pourquoi se priver d’un moyen naturel d’entretenir la santé, de prévenir les maladies et de se soigner ? Car se sont bien là les premiers objectifs de la Médecine traditionnelle chinoise.

Mon but est donc d’être le plus informatif possible tout en restant simple et compréhensible de tous.

 

De plus, pour les personnes également intéressées par les différences culturelles entre la Chine et la France, j’ai crée la rubrique « Vie en Chine« 

 

J’espère que vous apprécierez ce blog et je vous souhaite une bonne lecture.

 

PS: Lorsqu’il y a des mots traduits du chinois, je mettrai le plus souvent les caractères chinois et sa prononciation en PinYin (transcription phonétique en écriture latine) entre parenthèse.

 

Armoise annuelle de la pharmacopée chinoise

L’armoise annuelle dans la pharmacopée chinoise

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L’armoise annuelle est une plante originaire de Chine amenée en Europe (ne pas la confondre avec l’armoise vulgaire – Artemisia Vulgaris). En Chine, c’est une herbe importante contre le paludisme, et les recherches scientifiques occidentales ont confirmées cela en découvrant que l’une des Plus >

Le point 5P

Le point Chi Ze du méridien du poumon (5P)

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Le 5ème point du méridien du poumon se nomme Chi Ze (Chǐ Zé; 尺泽), il est le point He (point mer) de ce même méridien et correspond à l’élément  « Eau ».

 

 

Localisation du 5ème point du méridien du poumon

 

 

 

Le point se situe dans une dépression localisée du côté cubital de la fosse interne Plus >

Huang Lian contre la gastroentèrite

Le rhizome de savoyane (Huang Lian)

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Le rhizome de savoyane, de couleur jaune, se nomme Huang Lian. Il est connu pour son action contre les bactéries, virus et champignons, d’où par exemple son indication lors de gastroentérite ou tout autre diarrhée causée par une infection bactérienne, et de grippe.

 

 

Nom chinois Huang Lian Plus >
Point Si Bai du méridien de l'estomac

Le point Si Bai du méridien de l’estomac (2E)

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Le 2ème point du méridien de l’estomac se nomme Si Bai (Sì Bái; 四白). En acupuncture, surtout dans les cas de troubles touchant les yeux, il est parfois utilisé comme point de substitution du point 1E lorsque le praticien ne maitrise pas la poncture de ce dernier.

 

Localisation du 2ème point du Plus >
Les roses chinoises

La rose chinoise : Yue Ji Hua

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La rose chinoise (le bouton) a des propriétés un peu différentes comparé au bouton de rose Mei Gui Hua (Flos Rosae Rugosae) car elle se concentre essentiellement sur le foie. Nous allons voir en détails ses propriétés et indications, ainsi que la différence entre le bouton de rose chinoise et Mei Plus >

3ème point du méridien du triple réchauffeur

Le point Zhong Zhu du méridien du Trois Foyers (3TF)

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Zhong Zhu (Zhōng Zhǔ; 中渚) est le 3ème point du méridien du Trois Foyers (ou San Jiao, ou encore Triple Réchauffeur). Ce point est le point Shu – Rivière (Shū; 输) et Bois (voir les points Shu Antiques) du méridien du Trois Foyers.

 

 

Localisation du 3ème point du Trois Foyers

 

Lorsque la paume Plus >

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