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L’énergie perverse externe sécheresse

  Le pervers externe traité dans cet article est la sécheresse (zào; 燥), il est associé au poumon, à l'élément métal et à l'automne. Cette énergie externe est un phénomène Yang et est étroitement liée à la chaleur. Un excès de celle-ci blessera bien souvent les poumons mais il est rare que la sécheresse seule attaque le corps, elle s'associe généralement avec la chaleur ou le froid. Le tabac, un climat très sec ou des endroits chauffés et peu aérés peuvent être la cause de cet élément pathogène.   Excès de sécheresse: les symptômes   La sécheresse externe blesse facilement les poumons et les liquides du corps (asséchement). Dans le premier cas les symptômes sont: Fortes toux Présence de sang dans les crachats Nez sec Gorge sèche Douleur à la poitrine   Lorsque les liquides du corps sont touchés les symptômes sont: Peau sèche Cheveux sec Sècheresse oculaire Lèvres et…
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L’énergie perverse externe « humidité »

 L’humidité (shī; 湿) appartient à l'élément Terre et est associée avec la fin de l'été bien qu'elle peut apparaitre en toute saison lorsque le temps et humide et élément pathogène externe Yin est également associé à la rate. L'humidité est lourde, tenace, difficile à soigner, dure longtemps et, au contraire de la canicule, a tendance à descendre pour affecter les parties inférieures du ou travailler dans un environnement humide peut entrainer un excès d'humidité dans l'organisme au même titre que de porter des vêtements mouillés. Les aliments sont par ailleurs, un des principaux facteurs qui permettent l'installation de l'humidité dans le corps, par exemple consommer trop d'aliments crus, froids, sucrés ou gras. L'humidité excessive des aliments peut subvenir lorsqu'ils ont eu une exposition prolongée à la pluie mais aussi à la brume ou ; Excès d'humidité: les symptômes Les symptômes d'une atteinte par l'énergie externe humidité sont par nature lourds et…
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L’énergie perverse canicule aussi appelée chaleur estivale

  La canicule (kùshǔ; 酷暑) est une énergie pathogène externe (elle ne peut pas être interne) appartenant à l'élément du feu et associée à l'été. Elle est en relation avec le cœur et est de nature Yang. Elle est le résultat d'une exposition à une chaleur extrême en été.   Les symptômes de la canicule   Les principaux symptômes de la canicule sont: De très soudaines fièvres accompagnées de transpiration La bouche et la gorge sont desséchées Soif avec une forte envie de boire Constipation Palpitations du cœur Urines foncées Nausées et vomissements lorsque cette chaleur atteint l'estomac.   La chaleur estivale peut s'associer avec l'humidité, par exemple lorsque la personne est de constitution humide ou que celle-ci mange trop d'aliments apportant de l'humidité (boisons glacées, ) en été.         Dans ce cas l'humidité se transformera en mucosité à cause de la chaleur, les symptômes seront: Douleurs…
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L’énergie perverse Froid

  L'énergie perverse externe froid (hán; 寒) est associé à l'élément "eau" et peut subvenir en toute saison, elle est toutefois dominante en hiver. Étant lié à l'élément"eau", le froid externe est une énergie perverse Yin qui blesse généralement le Qi Yang du corps. Comme le pervers externe vent, le froid peut être aussi bien d'origine externe qu'interne et de nature déficiente ou excessive.   Les symptômes d’excès de froid   Le signe principal est la sensation de refroidissement de la personne qui à subit une attaque par le froid. Cette personne n'a pas seulement la sensation, son corps est également froid au toucher, son visage pâle, à les urines blanches, ressent une plus grande fatigue, à une totale aversion pour le froid et cherche à tout prix la chaleur. Une fois une source de chaleur trouvée, les symptômes sont moins présents. Le froid crée des contractures et des blocages…
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L’énergie perverse Vent

    Le vent (fēng; 风) est un phénomène Yang, il appartient à l'élément bois et est associé au printemps bien qu'il puisse apparaitre à tout moment de l'année (comme le rhume des foins par exemple qui peut apparaître en automne également). Il est cependant associé au printemps car à ce moment de l'année, le corps sortant tout juste de l'hiver n'a pas encore l'habitude des températures plus chaudes. En conséquence, les pores se dilatent facilement permettant à l'énergie perverse "vent" de pénétrer aisément et de créer un excès de vent externe.   Les symptômes d’excès de vent   L'excès de vent entraine des symptômes qui apparaissent et disparaissent le plus souvent de manière aléatoire et soudaine. Il affecte généralement en priorité les parties superficielles et hautes du corps comme la peau, le visage, la nuque, les poumons, les glandes sudorales, et le grand méridien Tai Yang (formé du méridien…
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Les six énergies perverses externes : causes des maladies courantes

 Les six énergies perverses, ou causes externes (Wài Yīn; 外因), font références aux conditions climatiques qui affectent notre corps et qui causes de nombreuses maladies courantes, de ce fait elles sont considérées comme étant des troubles d'origines externes. Mais il ne faut pas oublier que si l'une d'elles pénètre profondément dans le corps, le trouble deviendra alors interne (ayant pour origine un trouble externe). Les six énergies et les excès:  Ces 6 énergies (Liù Qì; 六气) font parties de la vie de l'homme, il est en contact et vie continuellement avec celles-ci et elles deviennent perverses seulement si elles sont en excès.  Ces 6 énergies sont:Le vent (fēng; 风)Le froid (hán; 寒)La chaleur (rè; 热, pouvant devenir: huǒ; 火 = feu)L’humidité (shī; 湿)La sécheresse (zào; 燥 ou hàn; 旱)La canicule (kùshǔ 酷暑 ou shǔ; 暑) Lorsqu'une de ces six énergies est en excès,  elle peut avoir des répercussions sur l'organisme si celui-ci…
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Diététique chinoise

Recettes chinoises contre la néphrite chronique

  Une lectrice de mon mini-cours de diététique chinoise m'avait demandé les aliments préconisés en cas de néphrite chronique. Je pense que plusieurs lecteurs du blog peuvent être intéressés, donc j'ai décidé d'en faire un article.     Qu'est ce que la néphrite ?   La néphrite est une inflammation du rein (du grec : nephro-, le rein, et -itis, inflammation). Les deux principales causes de néphrite sont les infections ou les maladies auto-immunes. Le rein permet l'élimination de certains déchets toxiques, et participe à l'équilibre hydro-électrolytique et acido-basique. Pour cela il agit comme un filtre et réabsorbe la plus grande partie du liquide filtré, le reste constituant l'urine. En cas de néphrite, des toxines, des molécules qui devraient normalement être éliminées car représentant un danger pour l'organisme, s'accumulent dans le sang ainsi que d'autres éléments comme l'urée et la créatinine. D'autres éléments, tels les cellules sanguines et les protéines, ne…
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Informations sur les méridiens de la MTC

Les 5 points Shu antiques et la théorie des 5 éléments

 Nous avons vu dans l'article sur les cinq « points antiques » de la médecine chinoise que chacun des cinq points Shu antiques est connecté avec un des cinq élé;Connexion entre les points Shu antiques et les méridiens Yin et Yang  Pour les méridiens YinPoints Jing(Bois)Points Ying(Feu)Points Shu(Terre)Points Jing(Métal)Points He(Eau) Pour les méridiens YangPoints Jing(Métal)Points Ying(Eau)Points Shu(Bois)Points Jing(Feu)Points He(Terre) Les 5 points Shu antiques des 12 méridiens Nous avons également vu que chacun des 12 principaux méridiens comptent cinq points Shu 2 tableaux récapitulatif ci-dessous: Méridiens YinPoints Jing (Bois)Points Ying (Feu)Points Shu (Terre)Points Jing (Métal)Points He (Eau)Poumon11P10P9P8P5PRate1Rt2Rt3Rt5Rt9RtCœur9C8C7C4C3CReins1R2R3R7R10RPéricarde9Pc8Pc7Pc5Pc3PcFoie1F2F3F4F8FMéridiens YangPoints Jing (Métal)Points Ying (Eau)Points Shu (Bois)Points Jing (Feu)Points He (Terre)Gros intestin1Gi2Gi3Gi5Gi11GiEstomac45E44E43E41E36EIntestin grêle1IG2IG3IG5IG8IGVessie67V66V65V60V40VTrois Foyers1TF2TF3TF6TF10TFVésicule biliaire44Vb43Vb41Vb38Vb34Vb   Connexion avec la loi des cinq éléments Selon la première loi fondamentale des cinq éléments, un méridien reçoit l'énergie de celui qui le précède et la transmet à celui qui le suit (cycle Sheng). On en déduit les points utilisés en utilisant « la loi de la mère…
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