Cette page contient un ebook gratuit concernant le massage Tuina. Un ebook est comme un livre présenté sous la forme d’un document pdf.

Le pdf gratuit à télécharger sur cette page montre 28 points d’acupuncture avec lesquels vous pouvez fortifier votre organisme en appliquant le massage chinois (appelé « tuina ») sur ces points. Le massage tuina est une branche de la médecine traditionnelle chinoise.

Les 28 points présentés sur cet ebook peuvent être massés par auto massage (par acupression) ou par quelqu’un d’autre.

 

C’est 28 points d’acupuncture sont divisés en 11 groupes:

  1. Points à masser situés sur le méridien du cœur
  2. Points à masser situés sur le méridien de la rate
  3. Points à masser situés sur le méridien de l’estomac
  4. Points à masser situés sur le vaisseau conception
  5. Points à masser situés sur le méridien du gros intestin
  6. Points à masser situés sur le méridien de l’intestin grêle
  7. Points à masser situés sur le méridien du poumon
  8. Points à masser situés sur le méridien des reins
  9. Points à masser situés sur le méridien de la vésicule biliaire
  10. Points à masser situés sur le méridien du foie
  11. Points à masser situés sur le méridien du péricarde

 

Exemple de ce que vous trouverez dans ce pdf (ebook) gratuit

 

 

pdf gratuit à télécharger de massage chinois tuina

 

 

Pour chaque point vous trouverez une introduction de celui-ci avec une liste des troubles pour lesquels il est utilisé.

 

 

 

pdf gratuit à télécharger de tuina

 

Un dessin ou photo avec description pour mentionner l’endroit exact où se situe le point.

 

 

Un autre dessin et description qui explique une technique pour trouver le point facilement.

Sur la droite est inscrit la force avec laquelle le massage doit être effectué, la technique et la durée du massage.

 

pdf gratuit à téléchargerLorsque la première technique pour trouver le point d’acupuncture semble un peu plus complexe, d’autres façons de trouver ce même point sont proposées, illustrées par des photos.

 

 

 

Cet ebook sur le massage tuina est destiné à un usage préventif et est le complément du mini-cours de diététique chinoise.

Si n’avez pas encore lu le mini-cours de diététique chinoise, vous pouvez toujours le faire en remplissant simplement le formulaire ici

 

 

 

Avant de télécharger l’ebook gratuit de massage chinois tuina

Si vous ne l’avez pas déjà fait, j’aimerais vous demander de vous abonner à la newsletter du site pour pouvoir recevoir les actualités du blog (nouveaux articles, nouvel e-book…). Ainsi, vous serez tenu au courant dès qu’un article ou mini cours sera publié sur le site.

Inscrivez simplement votre adresse e-mail dans l’encadré ci-dessous et le tour est joué.

 

 

E-book sur les 12 principaux méridiens de la médecine chinoise

Inscrivez votre email dans le cadre ci-dessous puis cliquez sur
le bouton « OK ».
(Vous recevrez l’ebook gratuit regroupant les 12 principaux méridiens)

 

 

 

 

Vous pouvez télécharger l’ebook gratuit de tuina ci-dessous:

ebook pdf gratuit à télécharger: 28 points d’acupuncture pour fortifier notre organisme grâce au massage TuinaLe fichier étant volumineux, il  est compressé en .rar

 

 

Si vous avez plusieurs e-books, les lire sur votre ordinateur n’est pas confortable du tout et abîme les yeux, surtout lorsqu’il y a de nombreuses pages. Dans ce cas, il existe des écrans qui permettent d’avoir la même qualité de lecture qu’un livre papier, voir ci-dessous :

 

Lire les e-books comme un livre papier mais sans l'encombrement