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Pourquoi devrions-nous manger des pissenlits ?
Le pissenlit est connu comme étant une mauvaise herbe qui envahit les pelouses. Les marques de désherbant vont jusqu'à dire qu'il est l'ennemi numéro 1. Et pourtant, c'est justement parce qu'elle est sauvage que cette herbe a autant d'efficacité en phytothérapie. Et le fait qu'elle soit une espèce envahissante et durable (de mars à novembre) est un véritable cadeau de la nature, car on peut la trouver presque partout. En avril, sa fleur jaune, certainement la plus connue des fleurs champêtres, est celle que les enfants cueillent pour offrir un bouquet à leurs parents. Le pissenlit (Taraxacum) est un genre de plantes dicotylédones anémochores appartenant à la vaste famille des Asteraceae (composées). Plus de 250 espèces ont été enregistrées dans les îles britanniques seulement (Richards, 1972). Certains botanistes prennent un point de vue beaucoup plus large, et n'acceptent qu'un total d'environ 60 espèces. Sa fleur très reconnaissable est en fait…
Le point Qu Gu du vaisseau conception (2VC)
Le point 2VC correspond au deuxième point du Vaisseau Conception (Ren Mai). Son nom chinois est Qu Gu (Qū Gǔ; 曲骨), et il est un point de croisement du Vaisseau Conception avec le méridien du ;Localisation du 2ème point du Vaisseau Conception Sur la ligne médiane antérieure de l'abdomen, contre le bord supérieur de la symphyse pubienne, et à 5 Cun en dessous de l'; L'innervation de la zone de ce point est assurée par une branche du nerf iliohypogastrique, et son irrigation, par les branches inférieures de l'artère et de la veine épigastriques inférieures ainsi que par l'artère et la veine ; Les fonctions attribuées au point 2VCLes fonctions traditionnellement attribuées à ce point sont d'être :Bénéfique aux mictionsDe réguler le foyer inférieurDe réchauffer et de vivifier les reins Indications thérapeutiques du 2ème point du vaisseau conception Les indications thérapeutiques de ce point, en combinaison avec d’autres points, concernent le traitement :Des émissions séminales…
Les graines de courges (Nan Gua Zi)
Les graines de courge sont souvent consommées comme friandises en Chine, tout comme les graines de tournesol. La courge chinoise (Cucurbita moschata) est une courge musquée très proche de notre potiron (Cucurbita maxima). Les propriétés de ces deux sont quasiment les mêmes. La courge musquée est une plante herbacée annuelle à longues tiges, rampantes, qui s'accrochent par des vrilles à tout support. Toute la plante est couverte de poils souples, non épineux. Toutes les parties de la plante sont utilisées en pharmacopée ou diététique chinoise (nous verrons cela dans un prochain article). Nous allons voir d'abord les effets des graines de courge sur notre corps. Description brève des graines de courge Nom chinois Nan Gua Zi (Nán Guā Zǐ ; 南瓜子) Nom pharmaceutique Cucurbitae moschatae Semen Espèce botanique standard Cucurbita moschata (DucH.) POIRET Autres noms Bei Gua Zi (北瓜子) dans le Jiangxi Fan Gua Zi (饭瓜子) à Shanghai…
La racine de Kuzu (Ge Gen) en médecine chinoise
Le kuzu est un groupe de plantes du groupe botanique Pueraria originaire du sud-est de l'Asie, il leurs faut un climat chaud et humide. Elles poussent rapidement en recouvrant le sol de ses branches, en grimpant et en s’enroulant autour des arbres ou arbustes alentours, ce qui tue bien souvent ces derniers. Ces plantes sont envahissantes et sont de ce fait considérées comme mauvaises herbes, et bien que comestibles (aussi bien les feuilles, les fleurs que les racines) et très pratiques (les branches étaient utilisées pour faire des paniers ou des filets de pêche), elles sont souvent pulvérisées d'herbicide dans les pays qui ne les utilisent pas. Les chinois utilisent cette plante depuis 2500 ans, elle sera un peu plus tard introduit au Japon. C'est via le pays du soleil levant que cette plante sera connue en occident, d'où le nom japonais "kudzu" ou "kuzu" qui sera utilisé. …
Le point Qu Quan du méridien du foie (8F)
Le 8ème point du méridien du foie se nomme Qu Quan (Qū Quán; 曲泉). Il est le point He (point mer) de ce même méridien et correspond à l’élément « Eau ». Localisation du 8ème point du méridien du foie Sur le bord interne du genou, à l'extrémité interne du pli poplité lorsque le genou est en flexion, dans la dépression en avant des muscles semi-tendineux et semi-membraneux. La zone du point Qu Quan est innervée par le nerf saphène, et irriguée par l'artère grande anastomotique (ou artère descendante du genou) ainsi que par la veine saphène intérieure. Les fonctions attribuées au point 8F Les fonctions traditionnellement attribuées à ce point sont d'être le point He et Eau du méridien du foie, lui conférant la capacité de clarifier la chaleur, de chasser l'humidité, d’éliminer l’humidité – chaleur…
Le haricot Chi Xiao Dou, appelé haricot azuki
Le haricot Chi Xiao Dou - Phaseolus calcaratus (Chì Xiǎo Dòu; 赤小豆), est souvent appelé en français "soja rouge" ou par son nom japonais "haricot azuki" ou "adzuki". Dans la langue chinoise courante il est souvent appelé "haricot rouge", Hong Dou (Hóng Dòu; 红豆), ou encore Chi Dou (Chì Dòu; 赤豆) qui est en réalité une autre variété. Il est très consommé en Chine, au Vietnam, au Japon et en Corée aussi bien en cuisine qu'en pâtisserie. Ce haricot fait également partie de la pharmacopée chinoise, nous allons voir ses différentes propriétés. Propriétés du haricot azuki en pharmacopée chinoise Nature : Neutre Saveur : Douce et acide Relation avec les organes (tropisme) : cœur, intestin grêle et rate Indications principales : 1) Diurétique et réduit les œdèmes Lors de gonflement abdominal et de plénitude en raison d’œdème, lors de miction difficile et…
Le point Hui Yin du vaisseau conception (1VC)
Le premier point du vaisseau Ren Mai (1VC), plus connu sous le nom de vaisseau conception, a pour nom Hui Yin (Huì Yīn; 会阴). Ce nom est traduit par "périnée" de nos jours mais à la base il signifiait "croisement du Yin". Cette signification vient premièrement du fait que ce point se situe entre l'anus et le sexe, puis parce que le périnée est le point de rencontre du vaisseau gouverneur (Du Mai) et du vaisseau pénétrant (Chong Mai) avec le vaisseau conception. Ce point fait partie des 13 points Gui (point fantômes, parfois appelé en français point démons) du docteur Sun Si Miao - 孙思邈 (célèbre docteur de l'époque de la dynastie des Sui et Tang), parmi lesquels il est surnommé Gui Cang (Guǐ Cáng; 鬼藏), c'est à dire cachette du fantôme. Localisation du 1er point du vaisseau conception Au centre du périnée, à mi-distance…
Traitement par le Tui Na
Nous avons vu dans l'article précédent que le massage Tui Na utilise de nombreuses techniques. Par ailleurs, chaque technique est utilisées dans un but précis puisque chacune d'elles a un effet différent sur le corps. Le Tui Na est utilisé dans le traitement de bon nombre de troubles, certains relatif à la traumatologie, rhumatologie, d'autres aux organes et d'autres aux organes des sens et système nerveux. Voici quelques exemples de troubles dont le Tui Na peut être prescrit comme traitement : Douleurs d'estomac (gastralgie) Constipation Diarrhée Torticolis Dorsalgie Lombalgie Sciatalgie Entorse Tendinites Accident vasculaire cérébral Paralysie faciale Insomnie Toux Asthme Prostatite Hypertension artérielle Fatigue chronique Migraine Troubles menstruels Dysménorrhée Aménorrhée… Il est à noter que bon nombre de troubles qui peuvent être traités par le Tui Na peuvent être également être traités par la diététiques chinoise, c'est pourquoi l'addition de ces 2 méthodes créées un…