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La création de l’énergie Qi: l’énergie de la création

    En MTC et Taoïsme, l'énergie qui circule dans notre corps est appelée "Qi" (qì 气) en chinois. Cette énergie telle qu'elle est perçue dans la culture chinoise peut être traduite de façon plus précise par "énergie vitale". Le Qi est l'énergie que l'on trouve dans l'univers et dans tous ce qui est vivant, certains l'appelle "l'énergie de la création". Dans notre corps le Qi circule grâce aux fameux canaux d'énergie, appelé "Méridiens" qui sont utilisés dans la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le Qi est dans notre corps car il reçoit l'énergie du ciel et de la terre. L'énergie du ciel que reçoit notre corps provient du soleil, de l'eau, de l'air ... , l'énergie de la terre que reçoit notre corps provient des nourritures (aliments et boissons). Le dessin ci-dessous nous montre la provenance du Qi et la création de l'énergie Qi dans notre corps:     Pour résumer,…
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La théorie des cinq éléments

Mise en pratique des 2 lois fondamentales des cinq éléments

        Dans le "cycle Sheng" la correspondance des organes s'exprime ainsi: Le foie soutient la fonction du cœur et la vésicule biliaire celle de l'intestin grêle Le cœur soutient la fonction de la rate et pancréas et l'intestin grêle celle de l'estomac La rate soutient la fonction des poumons et l'estomac celle du gros intestin Les poumons soutiennent la fonction des reins et le gros intestin celle de la vessie Les reins soutiennent la fonction du foie et la vessie celle de la vésicule biliaire   Dans le "cycle Ke" la correspondance des organes se traduit comme ceci: Le foie malade crée un dysfonctionnement de la rate et du pancréas. La vésicule biliaire malade fera mal fonctionner l'estomac. La rate malade menace des reins. L'estomac malade met en péril la vessie. Les reins malades créent un dysfonctionnement le cœur. La vessie fera mal fonctionner l'intestin grêle. Le…
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Le corps Humain Yin – Yang

 Dans l'article expliquant la théorie du Yin et du Yang nous avons vu les définitions traditionnelles qui servent de base à toutes les réflexions et recherches médicales aux taoïstes: nous savons qu'entre autres le soleil et le jour sont Yang, la nuit et la lune sont Yin. Dans l'antiquité, même les heures chinoises furent notées selon le Yin et le corps de l'homme les mêmes correspondances se retrouvent: la peau et la superficie sont Yang, l'intérieur de l'abdomen et les organes sont ;Les viscères du corps de l'homme étaient depuis longtemps répertoriés et sont classés en 2 catégories :Les entrailles (dit "à fonction atelier") et appelé "Fu" (腑) ou "organes Fu" : estomac, intestin grêle, gros intestin, vésicule biliaire, vessie. Ils sont destinés à l'absorption et au tirage des aliments et à l'élimination des déchets. Leur fonction est de produire de l'énergie. Ils sont "Yang"Les organes (dit "à fonction trésor")…
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Diététique chinoise

Les aliments et leurs 5 Saveurs principales

    La grande différence entre la diététique occidentale et la diététique chinoise est que dans cette dernière les aliments sont classés selon leur nature et leurs saveurs. Par conséquent, on ne classe pas les aliments selon leur teneur en protides, puisque ces critères n'existaient pas lors de la naissance de la diététique chinoise.   Les 5 saveurs principales suivent la "Théorie des cinq éléments", elles suivent donc le cycle Sheng et le cycle Ke que nous avons vu dans "Les 2 lois fondamentales des cinq éléments".   La saveur amère correspond à l'élément Feu et à l'organe Cœur La saveur douce correspond à l'élément Terre et à l'organe Rate La saveur piquante/forte correspond à l'élément Métal et à l'organe Poumon La saveur salée correspond à l'élément l'eau et à l'organe Reins La saveur aigre correspond à l'élément Bois et à l'organe Foie       En regardant le schéma…
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Les principales techniques du Massage Tui Na

    Le massage Tui Na est souvent, à tord, perçu uniquement comme une acupuncture sans aiguille dans laquelle on utilise nos doigts pour réaliser des pressions sur des points d'acupuncture. Une des techniques du Tui Na utilise effectivement les points d'acupuncture sur lesquels il faut effectuer une pression avec un de nos doigts, le coude, le genou, le pied, la tê selon où est situé le point et selon l'effet désiré. Cette technique appelée "acupression" est très souvent utilisé pour le traitement de maladie et pour le renforcement de notre organisme (utilisé comme médecine préventive dans ce cas).   Une autre technique Tui Na consiste masser les tissus musculaires, tendons afin de soigner les problèmes musculaires, tendineux ou articulaires. Cette technique est appelée: "technique d'enroulement".   La troisième technique consiste à améliorer ou recréer la connexion du système musculo-squelettique en le manipulant grâce aux techniques de tapotements, d'étirements, de…
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La théorie des cinq éléments

Les 2 lois fondamentales des cinq éléments

  Nous avons vu jusqu'à présent que le Taoïsme accorde une grande importance à "l'équilibre", et la théorie des cinq éléments ne déroge pas à cette règle. Pour que la théorie des 5 mouvements (ou éléments) reste parfaitement équilibrée et que le cycle tourne correctement, il doit obéir à deux lois : 1. Une loi de production qui correspond au "cycle d'engendrement" ou "cycle Sheng" (shēng 生). C'est un cycle où un élément nourrit ou engendre l'élément suivant. L'explication de ce cycle est la suivante: Le bois engendre le feu (le bois brule et ainsi crée le feu)le feu engendre la terre (le feu crée des cendres qui redeviennent ensuite de la terre)La terre engendre le métal (le métal est un minerai, donc dans la terre)Le métal engendre l'eau (le métal peut se liquéfier)L'eau engendre le bois (l'eau est nécessaire pour la croissance et la survie du bois) Ce cycle d'engendrement constitue ce que…
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La théorie du Yin et Yang

Perception de l’homme dans l’univers

  Non seulement la philosophie taoïste envisagent l'homme dans son ensemble, mais aussi dans son environnement, sensible aux différents climats, aux saisons, aux rayonnements qui agissent sur lui, provenant du soleil, de la lune ou de la terre, sur laquelle il vit. L'homme est pour eux un reflet de l'architecture du monde et du mouvement de l'univers: "il répond au ciel et a la terre", qui sont 2 des 3 sources du Qi (énergie) Il est dans son corps tout entier au plus profond de son fonctionnement vital, assujetti aux grandes lois fondamentales, comme tout objet à la surface de la terre. Il est soumis aux influences cosmiques et telluriques. C'est seulement depuis peu que s'étudie l'écologie, les chinois en avaient noté l'importance depuis des millénaires, et avaient érigé l'appartenance de l'homme à la grande loi binaire universelle de l'alternance et de la complémentarité "Yin - Yang" symbolisé dans le…
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La théorie des cinq éléments

Qu’est-ce que la théorie des cinq éléments ?

La théorie des 5 éléments (ou plus exactement des 5 mouvements) est très ancienne et aurait été crée bien avant les théories astrologiques et médicales. Elle s'intègre étroitement avec la théorie du Yin et Yang et pour être bien comprise il est préférable de replacer la théorie des 5 éléments dans le contexte de la Chine ancienne. L'époque du travail des champs, dont la vie était rythmée par la nature, par les saisons et par celles des jours et des nuits. Les périodes de l'été étaient les plus actives, où il y avait le plus de travail à faire, ceci en total opposition avec l'hiver où les périodes de repos se succè l'alternance des rythmes observés, les chinois établirent par notion de concordance, que le levé du soleil correspond à l'est et au printemps, lorsque celui-ci est au plus haut cela correspond au sud, à l'été et à midi. Le…
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