Cette plante est connue pour son utilisation en phytothérapie. Jiao Gu Lan, ou Jiaogulan, est le plus souvent consommée comme une tisane. Elle n’avait pas… Lire la suite »Tout savoir sur Jiaogulan, l’herbe de l’immortalité
Le rhizome d’atractyle est une autre herbe importante pour tonifier le système digestif et assécher l’humidité qui bloque le bon fonctionnement de la rate.
Le jujube, ou datte chinoise, peut souvent être vu dans les épiceries chinoises. Ce fruit fait partie de la pharmacopée chinoise, voyons ses bienfaits.
La racine de Codonopsis (Dang Shen) a des propriétés similaires et est moins cher que son grand frère: le Ginseng. D’où son surnom de « ginseng du pauvre ».
L’astragale et plus exactement, la racine d’astragale (Huang Qi), est une herbe puissante très utilisée en pharmacopée chinoise.
Voyons ensemble ses propriétés.
La racine de réglisse est souvent utilisée en médecine chinoise, elle a de nombreux effets bénéfiques mais doit être utilisée correctement.
La diététique chinoise utilise de nombreux aliments bénéfiques pour le corps. Nous allons parler de l’un d’entre eux: l’igname de Chine (Shan Yao).
Les bienfaits du ginseng sont réputés mais quels sont-ils exactement ? Par ailleurs, le ginseng procure t-il des effets secondaires ?